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執筆者の写真湯河原柔友会

『久々の柔道着』



やっぱりいいですね〜

皆んな大っきくなって、パツパツに😅

柔道着メーカー様!出番ですよ!


本日のメニュー

階段ダッシュ💨

体幹トレーニング

組み手の確認

引き出し

距離を保って帯打ち込み

徐々に柔道部らしくなってきました。

来月からは畳が使用可能になるとか!

楽しみです(^^)

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