1月は『くずし』 引き出し、八方崩しなど再確認 小技で崩す、組手で崩す、フェイントで崩すなどなど 相手をしっかり崩して、技をつくる 難しかったけど、皆でチャレンジできました(^^♪ いろいろやっている中で寝技にも崩しがある！なんて発見があったり...

急に冬がやってきました… 体調管理、しっかりしていきたいと思います。 11月…湯河原は？ たくさん試合に参加しました。 海老名大会・湯河原大会・箱根大会… とっても忙しい月ではありましたが、その分有意義な月になったのではないでしょうか...

すっかり、秋らしくなりましたね スポーツ、学業、食欲の秋 何をするにも先的な季節です。 『10月』湯河原の子供たちは、学校での運動会向け、 ダンスにトレーニング頑張っていたとか！ リレーの選手に選ばれた！なーんて、嬉しい顔もチラホラ(^^♪...

よーやく、涼しくなってきたでしょうか… いや…まだ暑いようね… 稽古中の『暑いぃ～』の決め台詞がだいぶ少なってきたの事実！ 学業の秋！食欲の秋！柔道の秋！ 湯河原頑張ります。！ さて、９月 試合の続く月でしたが…頑張りました～( ;∀;)...

あっという間に夏休みも終わってしましました… なんとなく寂しいですね お休み中は、暑い中柔道に遊びにと充実した夏休みが送れたようです。 強くたくましくなったようなそんな気がします。 今月は秋の連戦開幕月です。 春から積んだ稽古成果をどこまで発揮できるか楽しみです。...

暑い暑い、夏真っ盛り 暑いだけで一苦労…でも…負けちゃいけません しっかり対策して、稽古に励みましょう！ 暑さで体力が奪われる夏…どんな稽古が向いているか？ 今月のテーマは 『自分の技を見直し磨きをかけよう！』 自分のペースで打ち込み投げ込み、もう一度自身の技を見直して、悪...

ジメジメ…汗のよく出る季節となりました… 熱中症対策は万全に、目配り気配り気を付けたいと思います。 さて、6月…うーん… 思ったような結果を残せませんでした… 気持ちを切り替えてばかりもいられない！ 何がいけない？ 何ができない(・・? 何が足りない(。´･ω･)?...

大一番の6月を迎えます。 県大会・ひのまるキッズと湯河原柔友会のみんなが目標とする大会です。 日頃の稽古と鍛錬の成果をどこまで発揮できるか、 『全力勝負！』 頑張ってほしいです。 父兄と指導員は 『全力応援！』 と、いうわけで今月のテーマは 『全力！』...

『自ら行動を起こす』 5月から毎週試合などが続きます！ 気持ちを入れて稽古に挑みましょう！ 6月には『県大会』『ひのまるキッズ』など大きな大会が続きます。 試合に向けた目標、やるべきこと、考えること、自らか考え行動に移してみよう！...

2019年4月予定表 『一点集中！』 今月の目標は力も心も一点集中！ 新期へ！ 進級進学あたらた気持ちで、各々レベルアップを自覚しよう！

『基礎稽古を徹底しよう！』 あっという間に今年も2ヶ月が過ぎ 3月へ突入です！ 6年生にとっては、小学生生活の集大成の月！ 各学年進級進学に向け変化（ステップアップ）の月となります。 心境の変化、身体の変化、成長期の子供たちにとっては、毎日が変化の日なのかもしれませんが、柔...

『一歩踏み込む柔道』 目的目標を定めた1月 2月はそれに向けての第1歩 気持ちも、技も、すべてにおいて一歩力強く踏み込もう！ 最初の踏み出しは勇気がいるもの 踏み出す心と技を身につけよう！

『目的・目標を意識し、それに向けての取り組みを予定しましょう』 一年の計は元旦にあり 期待とワクワクの1月 今年はどんな年になるのかな！

『気温がグンと下がります。稽古前の準備運動・柔軟体操をしっかり行うことを心がけましょう！』 見学・体験大歓迎！稽古日はいつでもOK！ facebook https://www.facebook.com/yugawarajudo/ twitter...